jag är livrädd.

Jag är på ett plan och ständigt kontrollerar mina syrgasmättnadsnivåer på baksidan av Galaxy Note 7 och ser hur det lägre trycket i planet påverkar mitt blod.

Du förstår, jag gjorde någonting dumt. Jag anmälde mig till en tävling i Colorado - The Pike's Peak Ascension - som skulle se mig springa upp på sidan av ett berg.

Jag tittade på en video. Det såg ut OK. Det såg ut som att springa upp på en kulle lite längre än vanligt, och avståndet var "bara" en halv maraton - inte lätt men inte en utlänningslängd.

Det var tillbaka på julen. Jag trodde inte mycket mer av det (annat än att sitta på min bärbara dator mitt på en engelsk landsbygd i mitten av februari, förhoppningsvis uppfriskande webbplatsen medan den kopplades till min telefons data för att ansluta för att jag kom in i tävlingen) för några månader efter det.

Sedan i juli tittade jag på ett program om bergsklättring och ohälsa av höjdsjuka. Jag undrade idly 'Hmmm, jag går upp på ett berg. Ska jag vara orolig över det här? "

Skulle jag vara orolig för detta??

Faktum är att vi spolas snabbt och förklarar Varför Jag gör tävlingen. För ungefär ett år sedan blev jag besatt av en löpande analysplattform som heter Smashrun. Det suger i alla dina löpande data från appar, sensorer eller bärbara datorer du har fastnat på genom åren för att ge en mängd insikter i dina förbättringar (eller brist på det).

Men en av de mest beundrade sakerna av någon löpare är att uppnå en medalj, och Smashrun erbjuder 113 olika utmaningar att träffa. De sträcker sig från att köra en mil för att träffa ett under 2:55 maraton - och jag bestämde mig för att jag skulle försöka göra dem alla på ett år för välgörenhet.

Därför gör jag den här tävlingen: En av märkena är "loggning med en stigning större än 2652 meter", uppkomsten av Pike's Peak. Och det var en tävling på det berget: hur bekvämt.

Det är långt ifrån ...

Jag tänkte "Jo, det är bara löpning. Jag gillar att springa. Och det är uppe på en kulle. Jag har gjort kullar förut. Jag går bara om jag måste. " Och det var den sista av det, tills dokumentären fick mig att kolla vad jag var emot.

Jag brukar plötsligt spendera timmar poring via YouTube och läser rassrapporter online för att utreda vad jag stod emot, doppa in i forum på pendeln till jobbet och smyga hörlurar i fickan för att titta på en annan video i en tomgång.

Det lät hemskt. 11% lutning och tydligen min forskning sa till mig att 2600 meter är höjdsjuka territorium, och oroa verkligen växte.

Då kom den riktigt, verkligen hemska smackdownen - jag hade glömt bort havsnivån. Du ser, Colorado Springs (uppenbarligen) ligger inte på stranden ... Det är cirka 1400 meter ovanför. Så kombinera de två tillsammans och jag kommer att kryssa över 4000 meter i slutet, eventuellt passera eller pooping mina byxor före finishen.

Nya byxor tack

Jag började springa upp och ner kullar som en galning, tre och en bit veckor ut ur loppet. Jag fastspänd på Garmin Forerunner 920XT (som har en barometrisk höjdmätare inuti för att registrera uppstigning genom förändringar i lufttrycket) för att utreda hur mycket avstånd jag täckte genom att gå igenom dessa gradienter. Det var inte mycket.

Jag gick ett par gånger till gymmet och ökade höjden på löpbandet mellan 9-13% och spenderade några timmar i taget, bara kryssning så långsamt som möjligt för att se om jag faktiskt kunde göra det och inte komma till någon Slutsatser.

Sedan i förra veckan fick jag veta om ett höjdrum på Virgin Active gym i London - om jag kunde komma dit och göra lite för att simulera toppen av berget, skulle det vara bra att hjälpa till att slå ner mina nerver, höger?

Bortsett från känslan grundligt uteslutet i högklassiga gymnastiksula (jag hade på sig en t-shirt med reinsportsolglasögon), hade jag min syrgasmättnadsnivå övervakad för att kontrollera att jag inte var en hälsorisk (99%, woo !) och vi gick in i kammaren.

Inuti kammaren.

När jag kom in i glasrummet blev jag förvånad över att få veta att det inte kände mig så annorlunda. Vi stod teoretiskt på 3000 meter över havet, men jag kände mig OK.

Rummet packar cyklar och löpband, och vår tränare Lucy sprang genom några grunder för att leda oss till att använda utrustningen på högre höjd. Det är samma sak som används av fotbollsspelare, triathletter i världsklass och andra typer av vanliga passar, så jag kände mig mer självsäker, speciellt när jag pressade löpbandet upp och började springa hårt.

Jag kände mig OK. Jag kan kanske göra det här!

Men då pratade jag med Lucy och insåg att det inte kan vara så enkelt: "De grundläggande fördelarna med höjdträning är att du kommer att uppnå mer på mindre tid. Din kropp är stressad, hjärtat och lungorna stressas mer och du måste anpassa dig till det, vilket innebär att du kommer att bli snabbare, sa hon till mig.

När man pressade på hur det skulle påverka min träning för Pike's Peak Ascent, var hon övertygad om att det skulle hjälpa till:

"Den största fördelen [av träning på höjd] är fitness, eftersom du kommer att bli vanligare att springa hårdare, gå in i syreåterbäring och gå anaerob, vilket innebär att du löper ut ur syre snabbare."

Vad är mina chanser?

Ja, det är coolt (I kärlek känner sig sjuk när du kör) ... Men hur är det med att hjälpa mig att hantera höjdsjuken? Skulle denna 20 minuters induktion hjälpa till alls?

"Att träna på höjd, och när det gäller att hantera höjdsjuka, kommer du inte att få det här. Om du inte stannade här hela dagen och sov här, kommer du inte att få förändringar i blodprofilen [där du spenderar dagar vid hög höjd tvingar din kropp att öka röda blodkroppar för att bära syre mer effektivt].

"Den här träningen hjälper dig att bli bättre, så du kommer att lida mindre med trötthet, få den mentala banken att återkomma. När det gäller att minska höjdsjukdomen, spendera tid på höjden innan du gör din tävling, acklimatisera och få förändringar i blodprofil. "

Ah, skit.

Ah, skit. Jag är också lite oroad när jag inser att Virgin Active inte ökar höjdsimuleringen över 3000 meter för "hälso- och säkerhetsskäl".

Återigen: Ah, skit.

Så här är jag. På ett plan som kommer att falla ner i Rockies, att spendera upp till sex timmar på mina fötter och försöker åka upp i ett berg i en viss takt medan de hela tiden panikar om att springa ur luften. För syndens skull finns det lite där träd växer inte eftersom det inte finns tillräckligt med luft.

jag är livrädd.

  • Gareth Beavis är TechRadars Running Man of Tech, som testar det senaste inom fitnessteknik i ett oändligt strävan att springa vidare och snabbare och ge dig resultatet här.
  • Om du vill säga hej, är han @superbeav på Twitter
  • Du kan se hans stumblings på Strava
  • Och för mer data, följ honom på Smashrun
  • Och om du vill få full nedgång på den senaste och bästa löptekniken, Läs resten av Running Man of Tech-historien här