Låt oss möta det: Övning tar noggrannhet, och det är svårt att hålla sig på spår när du går ensam.

Eftersom löpning eller cykling i en grupp bygger lättare vanor, (eller elände älskar företag, välj) det träningscentrerade sociala nätverket Strava gör det enkelt att träna klubbarna i sin mobilapp.

Läs mer: TapVPN

I stället för att slå spåret ensamt, kan användare nu söka över 134 000 Strava aktiva klubbar baserat på plats, sociala cirkel eller intressen med bara en telefon eller smartwatch.

Därifrån kan klubbmedlemmar lära sig om kommande joggar, spåra sin verksamhet eller fråga gruppen vilken typ av utrustning som rekommenderas.

"Många av våra idrottare litar på sina mobila enheter för att köra och åka", säger William Lee, produktchef på Strava, "så det var vettigt att ta klubbarna till mobilen och göra dem så lättillgängliga som andra Strava-funktioner."

Sociala vinster

Förutom att gå till mobilen klarar klubbarna på Strava också en översyn för att hitta en grupp, skicka meddelanden, ta emot meddelanden och till och med dela en händelse på Facebook eller Twitter så mycket lättare.

Strava on mobile gör det också möjligt för användarna att jämföra sina framsteg med andra medlemmar i gruppen med hjälp av en scatterdiagram för att hjälpa målorienterade löpare att hålla reda på var de vill vara - eller ge mer konkurrenskraftiga typer något att skryta om.

Sociala medier som motionmotivator kan ha börjat med gym selfie, men andra företag har låsats på konceptet. Till exempel använder Nike + Run Club sin dedikerade löpande app för att ställa löpande mål bland vänner samt ge uppmuntran och leaderboard spårning.

Stravas klubbfunktioner för mobil är nu tillgängliga för iOS och Android.

  • De bästa fitness trackersna 2016