Forskare som försöker att motivera hur mycket vikt de lägger på över julen har kommit fram till en vinnande hypotes, och avslöjar att de nu tycker att att dricka alkohol kan ha en positiv effekt på människor - så länge de inte dricker ensam. Eller dricka bensin i en underjordisk parkeringsplats.

Forskningen kommer från ett team vid Oxford University, som föreslår att nytta kommer från att lämna huset och braving platser där andra människor samlas. Gilla puben. Sedan har du en chatt medan du dricker.

Papperet i sig, som understryker behovet av "blygsam" dricks i rubriken för att de saker som det föreslår att räkna, säger att hela anledningen till att vi gillar att boja kan inte vara på grund av den lättsamhet och känslan av fantastisk kraft som kommer efter tre pintar på en solig kväll, men från de sociala fördelarna med att bli svagt frazzled med andra.

Bäst boozy kompisar

Nyckeln krok är att människor som beskrivs som "social drinkers" hamnar med fler vänner som ett resultat av att regelbundet gå ut och uppfriskande obligationerna över några öl, vilket har tydliga känslomässiga fördelar för livet i allmänhet.

De fann också att skonsamma drinkare som ofta närmar sig pubar och inte slutar varje natt i A & E beskriver sig som "mer engagerade" med lokalbefolkningen, vilket bara kan vara bra när världen verkar vara uppmuntrande grannar att slåss mot död på gatorna på grund av olika åsikter om invandring.

De gör ett ganska bra fall för att dricka i din lokala snarare än den billiga kedjan i närheten av arbetet, eftersom den genomsnittliga längden på en konversation visade sig vara betydligt längre i mindre pubar än i jämförelse med de större kedjan. De i större, fullare rum spenderade nästan fem gånger gånger hur mycket tid tyst inte engagerande istället för att gå med och skörda de sociala vinsterna.

Så att besöka den lokala ikvällen för inte mer än fyra pints är helt bra även om du ska vara på en januari detox, så länge du pratar med människor och inte sitter där i ett hörn gör ingenting på din telefon.

  • Denna smarta tatuering är en som du faktiskt vill få när du är full