Sportsteknologi har gjort ett stort steg framåt under det gångna året. Nya enheter ansluts nu med hjälp av Bluetooth 4.0 för användning med låg effekt.

Bättre data analys betyder att du kan se mer information om ett träningspass. Och många av dessa prylar erbjuder lättjusterbara, anpassningsbara funktioner som passar din egen träningspass.

1. TaylorMade R1

Även till synes lågteknologiska "prylar" som en golfklubb drar nytta av tekniska framsteg. TaylorMade R1 kan justeras för loft (en ratt vid axeln låter dig justera mellan 8 och 12 grader för att öka hissen) och vinkeln på klubbytan (välj en av sju positioner). Du kan också flytta vikter så att du kan flytta klubbhuvudets tyngdpunkt. TaylorMade erbjuder en app och virtuell webbplats som visar hur det fungerar.

2. Wahoo Fitness: RFLKT cykeldator

Uttalade "reflektera", den här cykeldatorn visar data från din iPhone som hastighet, avstånd, avstånd och hjärtfrekvens. Med Wahoo Fitness-appen kan du också skapa en spellista med musik, och du kan hoppa över spår och styra volymen. Du kan snabbt markera ett intervall på ditt träningspass från styret, vilket sparas i appen. Enheten använder Bluetooth-smarttelefonen med låg effekt för den trådlösa anslutningen.

3. Adidas Boost

Dessa nya tränare är utformade för att spara energi. Det finns tusentals speciella energikapslar som har smält ihop i en mellansåla. Adidas säger att det kommer att förändra din körning för alltid - vi kan säga att de verkligen känner sig bekväma som vi har provat dem. Buzzword är "high energy return" och det finns extremt mjuk kudde för att hjälpa dig att trivas hela tiden genom din körning. Adidas säger att det kommer att släppa fler skor under varumärket Boost.

4. EatSmart Precision Tracker Digital Badrumskala

Inte alla badrumsvågar skapas lika. Denna högteknologiska modell visar dig din nuvarande vikt, din vikt från din senaste invägning och kg-skillnaden. Skalan kan identifiera vem du automatiskt bygger på din vikt. Du kan också se en historia av din viktminskning över tiden på den inbyggda LCD-skärmen.

5. Under Armour Armour39

De flesta fitness trackers spottar bara råa data. Du är ensam för att bestämma om du hade en robust träning eller inte. Under Armour Armour39 innehåller en modul och rem som du placerar runt bröstet. (Det finns också en valfri klocka). När du är ansluten till din iPhone kan du se de vanliga läsningarna för hjärtfrekvens och kalorier i den kostnadsfria appen. Men den nya WILLpower-poängen från 1-10 analyserar din träningslängd, kroppsposition, hjärtfrekvens och andra faktorer. Du kan se ett ögonblick om du har tryckt hårt eller haft mer av en avslappnad träning.

6. GeoPalz ibitz PowerKey

Inte varje stegräknare fungerar på samma sätt. Denna gadget för barn klämmer på dina kläder eller ett bälte. Du kan spåra steg, avstånd, vikt, höjd, fysisk rörelse och BMI (kroppsmassindex). För barn innehåller enheten även ett spel där du måste mata ett speltecken hälsosam mat, vatten och ge fysisk aktivitet.

7. Reebok ATV 19+ träningssko

Fitness tech betyder mer än bara ett träningsprogram och en pulsmätare. Dessa robusta utomhusskor har nitton lugs i sulan för att hjälpa dig att springa genom snö, lera, sand och gräs. Yttersula (skiktet mellan klackarna) är gjord av karbongummi. Skorna använder en syntetisk häl och tåförstärkning, plus en vadderad tunga och krage. De robusta skorna är de första i sitt slag.

8. MayFonk VERT

En av de viktigaste trenderna inom sportstekniken är att få mer exakta uppgifter från idrottare. MayFonk VERT är en liten clip-on-enhet som mäter ditt vertikala hopp i realtid. En OLED-skärm visar din höjdhöjd, men gadgeten ansluts också till en smartphone eller surfplatta via Bluetooth 4.0. På så sätt kan tränare se en vertikal hoppindikator i realtid med hjälp av VERT SKILZ-appen.

9. BKOOL Set

Denna "turbo" tränare för inomhuscykelutbildning ansluts till din dator, GPS, iOS eller Android-enhet med en medföljande ANT + trådlös sensor. Sensorn matar information som ström och kadens till din gadget. Du kan justera motståndet upp till 20% lutning. En av de coolaste funktionerna: du kan använda appen under en utomhus träning för att spela in hastighet, avstånd, höjd, färdkarta, kalorier och beräknad effekt för att spara. Du sparar data till BKOOL.com och kan ladda den för att simulera ritten inomhus.