Medarbetare i hela Storbritannien anser att balansen mellan sitt arbete och det personliga livet har förbättrats sedan 2010, enligt ett arbetslivsbalansindex, publicerat av arbetsrumsleverantören Regus.

Trots att den genomsnittliga arbetstagaren sätter i längre timmar än någonsin, visar indexet att 60% av dem trivs mer och 58% känner att de har tillräckligt med tid att spendera hemma eller på personliga sysslor.

Majoriteten av arbetarna (69%) anger att de uppnår mer på jobbet än 2010, vilket pekar på en koppling mellan en bra balans mellan arbete och liv och produktivitet. Över en tredjedel (36%) av de svarande säger att arbetsgivare har gjort ansträngningar för att förkorta personalens pendlingstider, och att erkänna påfrestningen en lång resa till och från jobbet kan ha.

Indexet registrerade en 20% ökning av brittisk arbetslivsbalans mellan 2010 och 2012. För att se detta i perspektiv är det brittiska indexet stående 104, vilket ligger betydligt under det globala genomsnittet av 124.

Glad och produktiv

Clare Kelliher, professor i arbete och organisation vid Cranfield School of Management, sade: "Vi vet att en bra balans mellan arbete och liv är avgörande för att medarbetarna ska kunna leva friska, lyckliga och produktiva liv. Resultaten från denna rapport är viktiga för idén Den lyckligare personalen är också mer produktiv. I en tid då alla företag strävar efter tillväxt, tjänar detta som en påminnelse om att arbetsgivare bör se över sina policyer och metoder för att säkerställa att personal har flexibilitet för att uppnå balans i sina liv. "

Steve Purdy, Storbritanniens MD hos Regus, lade till: "Lanseringen av vårt nya balansräkningsindex för arbetslivet ger de uppmuntrande nyheterna om att vårt arbetslivssamhälle förbättras och bekräftar våra resultat att brittiska arbetare är nöjda med sitt arbetsliv."

Lägga till "Undersökningen visar också viktigt att lyckligare anställda är mer produktiva, med en övertygande majoritet av de svarande som förklarar att de uppnår mer än 2010."

Vad forskningen inte nämner är att de senaste två åren också har sett en ökning av användningen av smartphones, tabletter och molntjänster och dessa har haft en otvivelaktig fördel på balans mellan arbete och liv. För att läsa mer, se vår guide till Fastställande av balans mellan arbete och liv