För många människor involverar de mest effektiva sätten att sova på kvällen våldsamma lagsporter, flera pintar Guinness eller en konsekutiv kombination av båda. Tack och lov, Matsushita Electric Works i Japan har utvecklat en mer 21st century-metod för att hjälpa oss alla släppa.

För det ändamålet har företagets hushållsbransch, som är mest känd för sina Panasonic-märkta gadgets, skapat något som kallas Sleep Assist System (SAS). Snarare än att tvinga trötthet på oss, är det beroende av att skapa en idealisk miljö för sömn.

Som vinnare av Good Design Award, som drivs av Japan Industrial Design Promotion Organization, kommer SAS med ett officiellt "väl gjort" märke från Matsushitas kamrater - det med andra ord fungerar det.

Känslig säng

Detta uppnår man genom att använda sängbundna sensorer för att övervaka hjärtslag, andning och andra faktorer som är telltale tecken på sömnighet. När Nod Land vinkar, lyser mörk, ett luftmassage-system i madrassen sparkar in och sängen lutar som om det är magiskt.

Även om det inte finns något löfte om vaktelägg i aspik och kyld Bollinger till frukost, finns det en tröstande morgonupphetsning. Detta kommer med tillstånd av ljus som kan simulera en soluppgång och en anpassningsbar lättlust och visningserfarenhet för att få dig att gå.

Bäst av allt finns det också en datoranalys som visar hur bra du sov och skapar möjlighet att lära dig att göra bättre i framtiden.