Uppdatering: Du kan nu ladda ner watchOS 5 till din Apple Watch, och nedan hittar du allt du behöver veta om uppdateringen.

Vi har haft över ett halvt år för att ta tag i watchOS 4 och nu är vi hungriga efter mer, så det är fantastiskt att höra att Apple har lanserat den slutliga versionen av watchOS 5.

Vi gillade watchOS 4, men det fanns gott om utrymme för förbättring, så vi är glada att testa vad företaget har gett för sin nästa stora uppdatering. Nedan hittar du all information om de nya fitnesselementen, de senaste funktionerna och om din klocka är kompatibel.

Så lösa och läs vidare för allt vi vet om Apple Watchs senaste stora mjukvaruuppgradering.

Kom till saken

  • Vad är det? Nästa version av Apples smartwatch operativsystem
  • När är det ute? Just nu måste du uppdatera till iOS 12
  • Vad kostar det? Det blir en gratis uppdatering

Apple watchOS 5 release datum

Apple tillkännagav nästa-gen-programvaran vid WWDC 2018 i juni och som förväntat heter det titeln watchOS 5 att följa från watchOS 4. Det är nu tillgängligt som en gratis uppdatering, och du kan nu ladda ner den till din klocka.

Öppna guiden nedanför för att lära dig hur du uppgraderar din befintliga Apple Watch eftersom det här är lite mer komplicerat än uppgraderingar till iOS 12.

  • Så här laddar du ned watchOS 5 till din Apple Watch

watchOS 5 kompatibilitet

Den ursprungliga Apple Watch saknas på watchOS 5

Äg en original Apple Watch? Du kommer inte att kunna ladda ner watchOS 5.

Det här är första gången Apple inte har gjort sina mjukvaruuppgraderingar tillgängliga för alla generationer av bärbara enheter och du behöver en Apple Watch Series 1 (det är den uppdaterade enheten som släpptes 2016) för att kunna ladda ner den.

Du måste också ha en iPhone 5S eller senare med iOS 12 ombord för att kunna ladda ner watchOS 5.

watchOS 5 fitness

Bild 1 av 3

Bild 2 av 3

Bild 3 av 3

Hitta dina träningspassar bli bättre om du tävlar mot någon? Den nya uppgraderingen till Aktivitetsapp på Apple Watch är rätt upp på din gata. Du kan nu starta sju dagars aktivitetstävlingar direkt i appen med en annan Apple Watch-bärare.

Du kommer båda att konkurrera mot varandra för att se vem som kan tjäna flest poäng och stänga de flesta Ringar i Aktivitets-appen under en vecka lång period.

Appen skickar dig coaching-meddelanden för råd och påminnelser för att komma före din tävling under veckolånga perioden. Den som vinner i slutet av sju dagarsperioden får då en särskild medalj inom Aktivitetsapp.

Workouts-appen på Apple Watch får också några stora uppgraderingar inklusive automatisk träningspåverkan för vad Apple kallar "mest populära träningspass på Apple Watch".

Det betyder att du kan starta träningen och du får ett meddelande från din handled som frågar om du vill starta en aktivitet i träningsprogrammet. Det kommer med retroaktivt minne att komma ihåg vad du har gjort innan du tryckte ja, och sedan börja träningen för dig.

I slutet av träningen kommer du bli knuffad av din handled för att avsluta det också. Det gör detta genom att övervaka din hjärtfrekvens och inse att du har bromsat och har förmodligen slutat.

Vilka träningspassar får den här funktionen är för närvarande oklart, men vi vet att den kommer till Outdoor Running.

Både Yoga och Vandring ansluter sig till de 12 andra aktiviteterna inom träningsprogrammet. För båda kommer det att spåra mängden kalorier du brände på de övningsminuter du har tjänat.

Slutligen kommer löpare bli glada av några andra nya funktioner som kommer i watchOS 5. Cadence kommer till Apple Watch för både inomhus och utomhus och går.

För de oinitierade, Cadence är mängden steg du har tagit per minut. Det är en användbar stat för högpresterande löpare och det är något som är en del dedikerade löpningsklockor specialiserade på.

Det finns ett nytt taktlarm för utomhus-körningar i träningsprogrammet som kommer att knyta dig om du är framåt eller bakom din takt, vilket igen kommer att vara användbart för en massa löpande fans.

Rullande mil takt är en helt ny mätvärde för Apple Watch också och det blir ett alternativ att visa takten för din tidigare mil såväl som din genomsnittliga takt eller nuvarande takt.

Fitness är det största området som ska uppgraderas i watchOS 5, men det finns många andra funktioner som kommer i uppdateringen också.

watchOS 5 Walkie-Talkie

Det finns en ny funktion i watchOS 5 som heter Walkie-Talkie som låter dig prata med en vän som också har en Apple Watch.

Du kan ställa in den med alla i dina kontakter som har en Apple Watch-inställd, och när du har anslutit kan de när som helst skicka ett meddelande när din klocka är på.

Walkie-Talkie-funktionen skickar en vibration till den andra människans handled och spelar sedan ditt meddelande, som en vanlig walkie talkie skulle i verkligheten. Det kommer att fungera på både Wi-Fi och mobilt internet, så det är inte bara begränsat till Apple Watch 3 LTE.

Denna funktion fick mycket jubel på scenen vid WWDC, men en intressant sak är att Apple ursprungligen tillkännagav denna funktion tillbaka 2014. Det släppte aldrig funktionen på den ursprungliga Apple Watch.

Apple meddelar en Walkie-Talkie app för Apple Watch. Här är en liten hemlighet för de här Apple-fansen: det var faktiskt meddelat hela vägen tillbaka 2014, men det släpptes aldrig. https://t.co/L6sx0jjSlQJune 4, 2018

Vad har förändrats här för att Apple ska inkludera det i watchOS 5 är oklart, men det blir en rolig funktion för att människor ska leka med när programvaran landar senare i år.

Vi har provat det kort när klockan 5 var tillkännagivna och vi gillade verkligen den utmärkta funktionen, speciellt eftersom den är lätt att använda och väl implementerad inom den nya mjukvaran.

  • Så här fungerar Walkie-Talkie-läget på din Apple Watch

watchOS 5 klockans ansikten

Siri klockans ansiktsuppgraderingar på scenen vid WWDC

Siri klockans ansikte får några uppgraderingar som är avsedda att visa mer användbara genvägar under hela dagen vid olika tidpunkter.

Dessa varierar från den tid du ska lämna för din pendling eller din hjärtfrekvens efter en körning, men tanken här är att Apple vill att Siri-klockans ansikte blir ett växande nav för din handled.

Tredjepartsprogram kommer också till klockans ansikte. Vi har sett appar som Citymapper, Nike + Run Club och Lose It visas på scenen, men det kommer att bli mycket mer snart.

Apple tillkännagav inte den ryktade tredje partens ansiktsfunktion vid WWDC 2018, så det verkar som om rykten var felaktiga. Det kan vara att företaget fokuserar på detta Siri-klockans ansikteintegration från tredje parts apps, i stället för att låta andra göra klockans ansikten.

Antingen det, eller det är något som företaget håller tillbaka för en framtida watchOS 5 uppdatering eller kanske även watchOS 6.

Den nya Siri Shortcuts-funktionen som tillkännages som en del av IOS 12 kommer också att komma till Siri-klockan. Dessutom kan du nu bara höja klockan och tala direkt med Siri. Det betyder att du inte behöver säga "Hej Siri" för att aktivera den.

Det finns också ett nytt Pride watch-ansikte för att matcha Pride watch-bandet från Apple, som du kan ladda ner från idag till din Apple Watch.

Apple tillkännagav inte den ryktade tredje partens ansiktsfunktion vid WWDC 2018, så det verkar som om rykten var felaktiga. Antingen det, eller det är något som företaget håller tillbaka för en framtida watchOS 5 uppdatering eller kanske även watchOS 6.

watchOS 5 andra funktioner

Podcasts-appen kommer äntligen till Apple Watch. Du kan strömma Podcasts direkt till din handled genom att prata med Siri och om du vill ha dem nedladdade kan du ställa in det så det senaste avsnittet av din favoritprogram synkroniseras på din Apple Watch.

Det är en stor sak om du planerar att gräva din iPhone under långa perioder och behöver lyssna på ljud från din handled.

Utvecklare får också en ny funktion som gör att musik, ljudböcker och meditationssess kan synkroniseras till Apple Watch för offlineuppspelning. Kanske betyder det att vi kommer se fler tredjepartsprogram som låter dig lyssna på ljud utan anslutning i framtiden.

Apple tillåter också att musik från tredje part och podcast-appar kan spela ljud i bakgrunden medan du använder en annan app på din handled. Det betyder att du kan fortsätta att lyssna på en podcast med den nya Podcasts-appen medan du ringer runt i Apple Pay eller läser några meddelanden på din handled.

Det är också värt att notera att rykten om Spotify som kommer till Apple Watch kom inte till väga vid WWDC 2018. Om det var allt stort missförstånd eller något gick fel så att företaget inte meddelade det kommer vi förmodligen aldrig.

Tillbaka till meddelandeprogram och webbinnehåll är nu tillgängligt i dina meddelanden på din handled. Det betyder att om någon skickar dig en länk i en iMessage kan du se en liten förhandsgranskning av hur den visas online.

Det kommer inte vara mycket information, men det ger dig en uppfattning om huruvida du behöver öppna den på din telefon.

  • Så här laddar du ned watchOS 5