Om du skalar tillbaka Apple Watch-lagren, slänger det med sina premium-utseende och funktioner som Force Touch-skärmen och Digital Crown till sidan, kommer du slutligen att vara kvar med en teknik som är jämn för kursen i de flesta av dagens smartwatches: en hjärtfrekvenssensor.

Apple Watch kan inte överträffas av Microsoft Band, Basis Peak och andra tävlingar i kategorin wearables, så att du kan spåra din hjärtfrekvens med sensorn på flipsidan av klockans ansikte. Men huvudattraktionen är inte hur Apple Watch tolkar hjärtslagsdata, men (läs detta i din bästa Jony Ive-röst) hur Apple försöker driva en utveckling i armbandstorlek i det sätt vi kommunicerar genom teknik.

Innan vi går förut för oss, låt oss göra en överblick över hur Apple Watch hjärtfrekvenssensor fungerar.

Hur fungerar Apple Watch pulsfrekvenssensor?

Fitness är inte det enda fokuset på Apple Watch, men räknar inte ut det. Sensorn, som vilar i klockans runda baksida, är en tag-team-ansträngning bestående av infraröda ljusblåsare och gröna lysdioder. De arbetar tillsammans för att använda en provad och sann (men svår att uttala) teknik som kallas photoplethysmography för att ge användarna en korrekt hjärtfrekvensavläsning.

Försök att inte titta på lamporna för länge

Apples supportdokument förklarar den komplicerade processen för att spåra ditt hjärtslag:

"Blod är rött eftersom det speglar rött ljus och absorberar grönt ljus. Apple Watch använder gröna LED-lampor ihop med ljuskänsliga fotodioder för att upptäcka mängden blod som strömmar genom din handled när som helst. När ditt hjärta slår, flyter blodet i din handled - och den gröna ljusabsorptionen - är större. Mellan beats är det mindre. Genom att blinka LED-lamporna hundratals gånger per sekund kan Apple Watch beräkna hur många gånger hjärtat slår varje minut - din hjärtfrekvens. "

Skulle inte blinka de gröna lysdioderna "hundratals gånger per sekund" plåga Apple Watch batterilivslängd att dö i en jiffy? Ja det skulle det. Men de gröna lysdioderna sparkar bara på när de behövs. För resten av arbetet kommer det infraröda ljuset till spel. Denna spårningsspårningsmodus skickar din hjärtfrekvens till Health app var 10: e minut, vilket sammanställer data i en graf för att du ska studera, om du väljer.

Men om den här metoden för hjärtfrekvensövervakning inte producerar konsekvent och pålitlig data, kommer de gröna lysdioderna att sparka tillbaka till växeln som en felsäker.

Apple Watch-paketet är tillräckligt för att spåra flera typer av träningspass, men som de flesta trackers har det begränsningar.

Ska Apple Watch hjärtfrekvenssensorn fungera på min handled?

Apple är på förhand om sannolikheten att hjärthastighetssensorn för vissa användare kanske inte fungerar bra - eller alls - även under gynnsamma förhållanden. I samma supportdokument betonar Apple att klä på smartwatchen korrekt på din handled är nyckeln, men du gissade antagligen så mycket. Hjärtfrekvenssensorn kan inte upptäcka mycket av något om Apple Watch inte är "snyggt och bekvämt".

Du behöver en vän med en Apple Watch för att dra nytta av några coola funktioner

Fortfarande får du inte en bra läsning? Som det visar sig finns det också en mängd andra faktorer som kan skyllas för en elak läsning. Vissa är miljörelaterade: till exempel, om det är kallt ute, har Apple Watch svårt att ge dig en läsning när cirkulationen till din handled reduceras. Med det sagt, om cirkulationen till dina extremiteter är en pågående fråga för dig även i ett varmt rum, kommer en extern Bluetooth-pulsmätare att ge dig bättre och mer konsekventa resultat.

Slutligen påpekar Apple att klockan kan vara valfri när det gäller spårning under dina föredragna aktiviteter. "Rytmiska rörelser, som att springa eller cykla, ger bättre resultat jämfört med oregelbundna rörelser, som tennis eller boxning." Ursäkta, jousters och parkour idrottare.